春だから・・めざせ!“シナヤカなカラダとココロ”~ダンススクエア代官山の“パワーヨガ”ワークショップ

掲載日:2004年04月03日

春から夏にかけてのこの時期だからこそ、“しなやか”なスタイルで街を闊歩したいもの。そんな時期、“しなやか”なカラダと心をめざす、期間限定のワークショップがダンススクエア代官山で開かれます。難易度の低いポーズの組み合わせなので、誰にでも始められ、比較的短期で劇的な変化を可能に。近い将来レギュラークラスになるかも・・とは嬉しいニュースですね。この時期に是非、お試しあれ!○パワーヨガとは・・?ハリウッド女優やアスリートの間で現在爆発的な人気を得ているパワー・ビニヤサ・ヨガは、20数種類の美しいポーズを呼吸と合わせて行うことで、短期間でしなやかにシェイプされた理想の肉体改善を図ることが可能。講師:保科直美受講料:全3クラス¥8,000(初回に前納)/1クラス¥3,000 (予約の方優先) shopdataDANCE SQUARE 代官山渋谷区猿楽町10-14 代官山パシフィックマンションB1F03-3770-5995/10:30~22:00(2004/03/31掲載)  "

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